cykl 6 tygodni

HMB-nie kupuj, BCAA-około treningowo 1g na 10kg masy podzielone na dwie porcje, Kreatyna 5g codziennie z rana, 5g po treningu, cykl 6-8 tygodni, wyszukiwarka nie opowiadaj, że nie ma z dzisiejszych tematów można to wywnioskować-co chwile ktoś o to pyta.

Dajmos dobry i niedrogi antyestrogen dla S1+ to poczciwa Nolva.Po co przepłacac, jeśli nolva w dawce 10 mg dziennie od początku cyklu skutecznie Cię zabezpieczy ? Nie kombinuj kup nolve i nap*****la gitara. Cykl planujesz pewnie 4-6 tygodni, tak więc za 4 dychy masz skuteczny anty. Rozstepy po 2 but S1+

[...] jak najbardziej jest widoczny po okresie miesiąca. Ciągle jednak nie jest on na tyle niski, aby można było skupić się na budowie dobrej jakości mięśni. Warto dokończyć cykl treningowy jeszcze około 6 tygodni i wtedy zrobić strategiczne roztrenowanie i diet break, a następnie pomyśleć nad kolejnym celem treningowym. [...]

Niewiem jaki mia lem poziom na cyklu ale bezposrednio po , przed PCT- 26 ( norma 200 - 800 )10 dni po PCT 467 . Cykl trwał 6 tygodni PCT 10 dni

Cykl był na samym winie trwał 6 tygodni ( 30 mg ED ) odblok clomid 100 dzien pierwszy potem przez 9 dni po 50 Zmieniony przez - Hipek. w dniu 2005-12-29 21:00:11

Dzięki glukozie organizm lepiej wchłania kreatynę (ponoć do 50% lepiej). Glukoze bież w ilościach 30-50 gram dziennie łącznie z kreatyną. A cykl radzę ci zrobić po 5 gram dziennie kreatyny = glukoza przez 6 tygodni.

[...] miesiace w dawkch nie iekszych niz 30mg/doba praktycznie nic nie uszkodzi w twoim organizmie natomist winstrol stosowany sam musisz przyjmmowac co 2 dzien w dawkach ok 50mg cykl musial bys zrobic jakies 6 tygodni, skutki uboczne nieporuwnywalnie wieksze, prawdopodobnie tez przytyjesz bardziej co prawda będzie to dobrej jakosci mięsien ale jak [...]

Dzieki , czyli juz sobie wyliczyłem ze kupie sobie na cykl 2 puchy CREA MASS po 1,5 kg bo chce zeby straczyło na pełne 6 tygodni a ajk troszke zosatnie to nic sie nie stanie. A jesli chodzi i białko to chyba wezme Hi Tec Protein 90% 2,5 kg. Chyba dobrze bedzie ???

to trudno to taki cykl wstepny przerwe robie i w zwiazku z nia opuszcze pierwszy poniedzialkowy trening i zaczne w srode albo czwartek. Bardzo za to mnie interesuje to np ze ja nigdy niecwiczylem barow i unoszenie hantelek 15xmax= 5kg 10xmax=5kg 5xmax=7 bo nasilce hantelki siezwiekszaja co 2 kg i jak taka progresje zaplanowac jak w ciagu 6 [...]

a najlepsze dawkowanie jak bym mial 1kg nitrobolonu i cwiczyl 4 razy w tygodniu i chcial bym zeby cykl trwal krocej niz 50dni. Najlepiej tak 6 tygodni

500g starczy spokojnie i jeszcze pewnie troche zostanie. Dzien treningowy 5g kreatyny rano po przebudzeniu 5g kreatyny po treningu Dzień beztreningowy 5g zaraz po przebudzeniu a i 6 tygodni zrób cykl 12 to za długo. Zmieniony przez - WtOrIaN w dniu 2010-03-30 21:21:26

Gdzies czytałem że długość cyklu to 4-6 tygodni. A przerwa pomiędzy cyklami ma trwac tyle ile czasu trwał cykl..

daj cykl 6 tygodniowy ... przerwe zrob i 8 tygodni.. bedziesz pewny ze kreatyan wrocila do swojego naturalengo poziomu 2 tygodnie niez robią róznicy a lepiej mieć większy komfort..

ok i jeszcze jedno takie pytanie...bo ciągłe żyłem w przekonaniu że cykl nie powinien być dłuższy niż 5-6 tygodni, a tutaj autor artykułu mówi że to nie ma sensu i trzeba 8-12 tyg...jak to jest?

Przeciez nie zjem 500gr opakowania do konca miesiaca. To raczej nierealne. A cykl na krecie ma trwac od 4 do 6 tygodni. Wiec wydaje mi sie ze lepiej bedzie kupic inną kreatyne czyz nie? Zmieniony przez - szk8 w dniu 2005-04-07 11:37:26

[...] 2.92kg 3.176cm 4.bic 43cm klatka 116cm udo 58cm talia 103 cm 5. 8 miesiecy 6 .białoko wpc protein. weglowodany carbomax oraz naturalne zywienie jajka iitd 7 sustanol jeden cykl 14 tygodni.8. trening 3 razy w tygodniu 9 cel masa byc wiekszym 10 sustand 3 miesiace temu.11 niewiem 12.ciezko nabrac mi masy. masa wciaz bez zmian 13 zdrów jak ryba [...]

wiem o tym ze trzeba zrobic przerwe ten cykl w ktorym jestem teraz to tylko 4 tygodnie na bionabolu jak sie skonczy to bede jechal na sucho i dopiero we wrzesniu cos walne wiec odstep bedzie powiedzmy z 4 do 6 tygodni jakos tak-mysle ze to chyba wytarczy co??

te 900 g to na 2 razy ma byc czyli na raz to 450 g wyjdzie około.. no z trenerem jeszcze nie rozmawaiłem na ten temat.. no ja sie wsumie nie znam ile powinien trwac taki cykl, niby wszyscy radza do 6 tygodni... a czy jakbym wzioł do tej kreatyny jakies aminokwasy to to cos da?

ja najdłuzej 6 tygodni...to był mój pierwszy cykl na mono 5 kg do przodu +1,5-2cm w łapie.. u mnie się kreatyna bardzo powoli "rozkręca"..teraz biore już 2 tygodnie mono+shotvpx i jeszcze kopa nie ma..myśle że za jakeiś 2 weeks bedzie widać

podstawpwy cykl trwa 6 tygodni, jsli zaczniesz od 2tys kcal to co ok 10 dni odejmując 200-300 kcal to nie wyrobisz pod koniec. Zacznij od wyzszego pułapu i lepiej manipulowac aktywnością tj. aero/hiit/interwał niz ucinac od razu kcal- których i tak jest mało.